Wygoda na górskich szlakach

Czujesz się znużona swoją codziennością? Każdy dzień wygląda tak samo? Wstajesz, jesz, praca, potem odpoczynek w postaci przesiadywania w internecie bądź spania na kanapie, a potem znów powrót do pracy czując się jeszcze bardziej rozładowana. Brzmi znajomo prawda? Tylko Ty możesz to zmienić! Wprowadź do swojego życia trochę aktywności i zacznij pokonywać samą siebie stając się każdego dnia lepszą! Brzmi jak coaching? A chodzi tylko i wyłącznie o zwykły spacer. No, może trochę dłuższy, a potem jeszcze dłuższy, aby na koniec zmienić otoczenie, w którym go będziesz wykonywała. I tak w ciągu paru dni staniesz się następną osobą uzależnioną od szwendania się po górskich szlakach, w których można odnaleźć się zupełnie na nowo. Góry dla wielu stają się domem, do którego się wraca, kiedy tylko można. Aby móc czuć się bezpiecznie w górach trzeba jednak nie tylko trochę poćwiczyć, ale również przygotować odpowiednie akcesoria, bez których nie damy rady bezpiecznie przetrwać dłuższych wypadów. Jednym z takich akcesoriów, bez których nie ma co ruszać w pieszą wycieczkę są odpowiednie buty. Pytanie brzmi — jakie ?!

Dobór obuwia nie taki prosty

Z całą pewnością nie jedna z nas będzie zaskoczona, że w przypadku tego typu obuwia zasady są zupełnie inne niż przy standardowym obuwiu. Buty trekkingowe damskie nie tylko mają ładnie wyglądać. Ich głównym zadaniem jest zabezpieczenie naszych nóg w trudnych i zmiennych warunkach górskich. Mamy tutaj kilka kwestii, na które bezsprzecznie powinnyśmy zwrócić uwagę. Po pierwsze buty muszą posiadać odpowiednią podeszwę, która dobrze będzie sobie dawała radę zarówno w błotnistych, jak i śnieżnych warunkach, ale zadba również o redukcję wstrząsów w trakcie poruszania się. Kolejnym elementem jest zatroszczenie się o odpowiednie przystosowanie buta do sezonu. W sklepach możemy znaleźć buty trekkingowe damskie, które będą przystosowane do jednej lub wielu pór roku. Na początek warto jest wybierać dla siebie te z większą tolerancją pogodową. Dla ułatwienia podzielmy je na buty ocieplane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie. Głównym elementem będzie tutaj wentylacja stopy i stopień jej docieplenia, które w zależności od pory roku może być zarówno sprzymierzeńcem, jak i wrogiem. Kolejnym elementem jest wreszcie sam ciężar buta i dopasowanie go do naszej stopy. Jeżeli jesteśmy kobietami o drobniejszej budowie warto zadbać o to, aby nasze buty nie były zbyt ciężkie, bo może to spowodować zakończenie naszej pieszej wędrówki już po kilku kilometrach. But nie powinien uciskać, ale nie może też mieć za dużo luzu, bo będzie to doprowadzało do licznych otarć. Dobrze jest każdorazowo korzystać z pomocy specjalistów w sklepie i mierzyć ten typ obuwia przed zakupem, aby potem nie być rozczarowaną złym doborem. Udanych wycieczek!